Porady

Suche dłonie – sposoby pielęgnacji suchych rąk

mar 25, 2018 przez

Suche dłonie to często wynik codziennych czynności takich jak mycie, zmywanie, pranie, sprzątanie… To niestety tylko początek długiej listy czynności, którym muszą sprostać nasze dłonie. Powinny być naszą wizytówką, a jednak najwięcej z nimi problemów. Dłonie są najbardziej narażoną na uszkodzenia i wysuszenie częścią naszego ciała. Zobacz, jak poradzić sobie z suchymi i popękanymi rękami.

Kremy i maseczki do rąk

Przyczyny suchych dłoni

Najwięcej problemów ze skórą na dłoniach pojawia się w zimie. Niska temperatura na zewnątrz contra nagrzane powietrze w pomieszczeniach to mieszanka wybuchowa. W zimie warto szczególnie dbać o ręce – używać dobrych kremów ochronnych, koniecznie pamiętać o ciepłych rękawiczkach i serwować dłoniom dodatkowe zabiegi, które poprawią ich kondycję. Równie nieprzyjemny jest kontakt z detergentami i chemikaliami, które podrażniają i wysuszają ręce. Dlatego warto zminimalizować ilość detergentów w domu, a bardziej obciążające prace wykonywać w rękawiczkach. Problemy z suchą skórą na dłoniach mogą mieć także miłośnicy higieny. Zbyt częste mycie rąk prowadzi bowiem do degradacji warstwy lipidowej naskórka.

Jak dbać o suche dłonie?

Obserwuj reakcję dłoni na poszczególne prace domowe. Jeżeli po zmywaniu skóra jest wyjątkowo sucha i spierzchnięta, zmień płyn do mycia naczyń na delikatniejszy. Podobna zasada dotyczy mydła lub żelu. W łazienkach niektórych lokali obok mydła w płynie można już znaleźć także balsam. Nie jest to niestety norma, dlatego miej zawsze pod ręką krem. Dzięki temu zawsze będziesz mogła z niego skorzystać. Zainwestuj też w kremy, które nie tylko nawilżają i koją. Na początek wystarczy dobra ochrona przed mrozem oraz krem z filtrem UV. Kremy, kremami, ale dobrze jest czasem zafundować naszym dłoniom bardziej efektywną kurację na przykład rękawiczkami nawilżającymi takimi jak rękawiczki nawilżające Touch lub maseczką na suche dłonie. Rewelacyjny efekt przynosi też użycie nawilżającego peelingu do rąk  takiego jak regenerująco nawilżający peeling do rąk Touch

Pielęgnacja suchych dłoni

Domowe sposoby na zniszczone dłonie

Obok profilaktyki i obowiązkowego kremu do rąk w torebce warto od czasu do czasu zafundować dłoniom specjalny zabieg. Nie musisz zamawiać wizyty w salonie kosmetycznym. Najczęściej wystarczy kilka prostych składników z domowej kuchni i chwila wolnego. Zobacz, co poprawi kondycję twoich dłoni:

Peeling z kawy – kawa jest doskonałą naturalną bazą do domowego peelingu. Wystarczą dwie łyżeczki fusów. Wymieszaj je z mydłem w płynie, nałóż papkę na dłonie i wykonuj nimi dokładnie takie ruchy, jak przy nakładaniu kremu. Następnie spłucz dłonie wodą i nakremuj. Peeling usunie martwy naskórek, pobudzi krążenie i wygładzi skórę. Jeżeli zastąpisz mydło oliwą, dodatkowo nawilżysz i zmiękczysz dłonie.

Nocna maseczka na suche dłonie – przed snem nasmaruj dłonie grubą warstwą tłustego, bogatego w składniki odżywcze kremu i załóż bawełniane rękawiczki (można je kupić w drogerii). Rano skóra będzie miękka i nawilżona.

Kąpiel w parafinie – w drogeriach dostępne są gotowe zestawy do takich zabiegów. Parafina w połączeniu z olejami mineralnymi jest doskonała na suchą i popękaną skórę na dłoniach. Zabieg polega na podgrzaniu parafiny do odpowiedniej temperatury. W ciepłej mieszance moczysz dłonie około 6 razy. Za każdym razem zanurzasz je tylko na chwilę i pozwalasz, aby parafina zastygła. Gdy warstwa będzie już gruba, zakładasz foliowy woreczek i okrywasz dłonie ręcznikiem. Po 20-30 minutach zdejmujesz okład.

Kąpiel w ciepłej oliwie – podgrzej około pół litra oliwy, tak aby nie była zbyt gorąca. Do oliwy możesz dodać łyżeczkę wyciśniętego soku z cytryny lub zawartość z dwóch kapsułek witaminowych A i E. W takim koktajlu możesz moczyć dłonie około 15 minut.

Print Friendly

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>