Rak piersi – profilaktyka
Czy wiesz, jaki dzień obchodzimy 15 października? Jest to Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Z tego powodu postanowiłyśmy nieco przybliżyć temat profilaktyki zdrowotnej piersi.
Samobadanie piersi i obowiązkowa wizyta kontrolna u lekarza raz do roku pomogą nam zapobiec ewentualnemu rakowi piersi, dlatego nie wolno ich lekceważyć i odsuwać na dalszy plan. Kobiety, które nie robiły jeszcze badania USG piersi, a skończyły 35 lat, czym prędzej powinny udać się na takie badanie. Kobiety po 55 roku życia raz w roku obowiązkowo muszą znaleźć czas na wizytę u lekarza. Nie ma się czego bać – wykryty we wczesnym stadium rak jest uleczalny! Nie chcesz chyba pluć sobie w brodę, że zaniedbałaś kontrolę.
Jak badać się samej?
Zalecamy regularne comiesięczne badania, najlepiej między 6 a 9 dniem cyklu. Bardzo ważne, żeby wykonywać je poprawnie.
Przedstawimy 3 sposoby na samobadanie piersi. Podczas takiego badania nie należy mieć na sobie jakiejkolwiek odzieży.
PRZED LUSTREM
POD PRYSZNICEM
W ŁÓŻKU (najlepiej po prysznicu)
Pamiętaj, badasz się po to, aby wykluczyć chorobę, nie ją potwierdzić. Nie każdy wykryty guzek oznacza wyrok i jest jednoznaczny z rakiem piersi, każda narośl natomiast musi zostać zdiagnozowana przez specjalistę. Gdy tylko zaobserwujesz coś niepokojącego, natychmiast udaj się do lekarza!
Pozostajemy w temacie piersi. W czwartek brafitting, czyli jak dobrać odpowiedni biustonosz. Każda kobieta powinna wiedzieć, jak wybrać ten idealny.
Nie przegap następnego wpisu!