Category Archives: Fit&Sexy

Realash_masaz-twarzy-4
Fit&Sexy

Masaż twarzy – czyli jak zrobić masaż twarzy we własnym domowym SPA – DIY

maj 22, 2017 przez

 Dbasz o siebie. Odpowiednia dieta, regularne ćwiczenia… wszystko po to, by być w formie i dobrze wyglądać. Ale czy pomyślałaś o swojej twarzy? Ona również zasługuje na uwagę. Gimnastyka twarzy nie tylko relaksuje i uspokaja, ale jest również doskonałym sposobem wygładzenia cery i zredukowania zmarszczek. Przywróć młodość i promienność swojej cerze! Nie pozwól, aby stres czy przebyte

RL_paznokcie_mini
Fit&Sexy

Paznokcie na lato – co jest trendy w tym sezonie?

maj 22, 2017 przez

 Piękne paznokcie na lato – to marzenie większości z nas! Zadbane dłonie są niewątpliwie walorem każdej kobiety. Tylko na co się zdecydować w gąszczu wzorów i kolorów paznokci? Nie martw się, podpowiemy Ci co jest w tym sezonie na topie! Przede wszystkim, aby Twoje paznokcie zachwycały swoim wyglądem, musisz zapewnić im odpowiednią pielęgnację. Zapomnij

miniatura_mala
Fit&Sexy

Multimasking – na czym polega?

mar 09, 2017 przez

 Surfując po Internecie trafiłaś na zdjęcia dziewczyn, które mają na twarzy wiele rodzajów i kolorów maseczek? Zaciekawiło Cię to? To multimasking, najnowszy trend promowany przez użytkowniczki Instagrama, blogerki oraz trendsetterki! Na czym polega? Dowiesz się czytając ten artykuł. Czym jest multimasking? W skrócie – multimasking to sposób pielęgnacji skóry, polegający na nakładaniu różnych maseczek na różne

00_Realash-pole-dance
Fit&Sexy

Pole dance – fakty i mity

lut 13, 2017 przez

 15Chodząc do klubów fitness można coraz częściej natknąć się na zajęcia o nazwie POLE DANCE. Ale co to właściwie jest? To nic innego jak taniec na rurze! Nie jest to jednak kurs przygotowawczy dla striptizerek ;). Pole dance to dobra zabawa, która jest formą ćwiczeń, dzięki którym poczujesz się nie tylko fit, ale też sexy. Jesteś już

kosmetyki
Fit&Sexy

Awaria przed wyjściem? – co zrobić, gdy wszystko idzie źle?

paź 23, 2016 przez

 Każdej z nas na pewno się to wydarzyło. Już trzeba wyjść a tu awaria  –  dziura w rajstopach, makijaż się rozmazał, rzęsy posklejały, paznokieć się złamał, czy po prostu lakier odprysł, a jak wiadomo  wszystko, co najgorsze oczywiście zdarza się w ostatniej chwili. Co zrobić, żeby w razie nagłej awarii zachować twarz? Jak na minutę przed wyjściem

mini-400x374
Fit&Sexy

Gimnastyka twarzy i szyi dla gładkiej skóry

mar 09, 2016 przez

 Chcesz aby Twoja twarz i szyja wyglądały pięknie, zdrowo i młodo? Pielęgnuj je odpowiednimi kosmetykami, stosuj dietę i nawadniaj organizm. Pamiętaj też, by wykonywać gimnastykę twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy to seria zabawnych min, podczas których napina się i rozluźnia mięśnie, składa usta w dzióbek do pocałunku, wysuwa język czy rozszerza oczy. Ten rodzaj gimnastyki

mini-400x374
Fit&Sexy

Jak dbać o delikatną skórę pod oczami?

mar 02, 2016 przez

 Cienie pod oczami, opuchlizna, kurze łapki… Skóra pod oczami jest delikatna i potrzebuje specjalnej pielęgnacji. Wiesz jak dbać o skórę pod oczami? Skóra pod oczami jest pozbawiona gruczołów łojowych, bardzo cienka, delikatna i wrażliwa. Narażona jest na ciągły ruch, co sprzyja powstawaniu zmarszczek. Dlatego powinnaś o nią dbać, odpowiednio pielęgnować. Ważną sprawą przed snem jest

mini-400x374
Fit&Sexy

Produkty dla dzieci, które idealnie sprawdzą się w pielęgnacji twarzy dla dorosłych

sty 20, 2016 przez

 Niektórzy mówią, że masz buzię gładką jak niemowlę? Może to zasługa genów, zdrowego trybu życia albo kosmetyków, których używasz do pielęgnacji cery? A może używasz kosmetyków przeznaczonych dla dzieci? Przeczytaj artykuł, a zobaczysz czy produkty dla dzieci, sprawdzą się w pielęgnacji twarzy dla dorosłych. Dziecięce kosmetyki przeznaczone są specjalnie dla naszych maluchów.

RL_oliwa_mini
Fit&Sexy

Oliwa z oliwek – właściwości

gru 09, 2015 przez

 Potrawom dodaje smaku, a skórze urody. Oliwa z oliwek – jakie ma właściwości, jak ją wykorzystać w kosmetyce? Oliwa z oliwek świetnie sprawdza się nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce. Od stuleci kobiety wykorzystywały ją do pielęgnacji urody. Ty również możesz skorzystać z jej dobrodziejstwa. Oliwa z oliwek ma właściwości łagodzące i nawilżające. Możesz ją

img-01
Fit&Sexy

6 powodów, dla których powinnaś zacząć używać REALASH

sie 05, 2015 przez

 Marzysz o długich, naturalnie pięknych rzęsach? Szukasz odpowiedniej odżywki do rzęs i zastanawiasz się, która jest najlepsza i najbardziej bezpieczna? My znamy odpowiedź na to pytanie! Odkryj 6 powodów, dla których powinnaś zacząć używać REALASH i zacznij uwodzić zmysłowym spojrzeniem spod wachlarza naturalnie pięknych rzęs! 1. Naturalny look jest trendy! Postaw na naturalność! Dzięki