Porady

Antyoksydanty w kosmetykach. Po które z nich warto sięgać?

kwi 26, 2018 przez

Według naukowców antyoksydanty w kosmetykach są bezsprzecznie bardzo korzystne. Ich zadaniem jest m.in. ochrona skóry przed promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami środowiska. Dlaczego warto sięgać po kosmetyki z przeciwutleniaczami i które z nich wybrać? Sprawdź!

Antyoksydanty w kosmetykach

Nazywane eliksirem młodości, substancje które mają chronić składniki zawarte w kosmetykach, pielęgnują skórę i hamują proces starzenia się jej. Wśród nich odnajdziesz witaminę C, E oraz koenzym Q10. Te najpopularniejsze antyoksydanty stały się wręcz niezbędne w pielęgnacji skóry, bo z każdym rokiem jest ona narażona na coraz większą liczbę szkodliwych wpływów ze środowiska. Poznaj zalety antyoksydantów!

Dlaczego antyoksydanty w kosmetykach są ważne?

Antyoksydanty nazywane również przeciwutleniaczami to substancje pochodzenia naturalnego lub syntetycznego. Ich głównym zadaniem jest walka z wolnymi rodnikami, które sieją spustoszenie w naszych organizmach. Ich ilość wzrasta m.in. na skutek palenia papierosów, picia alkoholu, ale także pod wpływem promieniowania słonecznego, ekspozycji na metale ciężkie i nadmiernego spożycia pokarmów bogatych w tłuszcze trans. Antyoksydanty stoją na straży i nie pozwalają wolnym rodnikom niszczyć komórek.

W organizmie człowieka jest kilka naturalnych antyoksydantów – glutation, dysmutaza nadtlenkowa, katalaza, witamina C i E oraz koenzym Q10. Są to tzw. fizjologiczne antyoksydanty, które niestety z czasem stają się niewystarczające. By zadbać o prawidłowe funkcjonowanie skóry, warto sięgać po kosmetyki wzbogacone tymi substancjami.

Pielęgnacja skóry czy jej ochrona?

Ochrona skóry jest bardzo ważna. Bez niej nasza cera będzie się starzała bardzo szybko. Zrobi się mało elastyczna, wiotka, szara i pomarszczona. A to z pewnością doda nam lat. Dlatego warto dbać o ochronę skóry na co dzień. Niektóre antyoksydanty znajdziesz w pożywieniu. Ale jak pisaliśmy wcześniej, nie są one wystarczające, by powstrzymać starzenie się skóry. Naukowcy prewencyjnie zalecają pielęgnację kremami z witaminą C i E. Ale już po 25 roku życia polecają stosować kremy przeciwzmarszczkowe z koenzymem Q10, prowitaminą A, kwasem askorbinowym i flawonoidami.

Najsilniejszym antyoksydantem jest witamina C. Ochrania ona skórę przed promieniowaniem słonecznym, rozjaśnia przebarwienia, poprawia koloryt cery i nadaje twarzy blasku. Stymuluje syntezę kolagenu i elastyny. Poprawia strukturę i jędrność skóry. Kosmetyki z witaminą C można stosować codziennie, najlepiej rano, dla wzmocnienia ochrony skóry.

Drugim antyoksydantem, który bezsprzecznie powinien znaleźć się w Twoich kosmetykach to witamina E. Przeciwdziała ona uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki i chroni przed promieniowaniem UV. Witamina E poprawia również strukturę lipidową naskórka, zwiększa poziom nawilżenia skóry i pomaga wygładzać drobne zmarszczki. Kosmetyki z tym antyoksydantem najlepiej stosować rano, przez długi okres czasu. Najlepsze efekty przynosi codziennie stosowanie kosmetyków z witaminą E już od 20. roku życia.

Koenzym Q10 to trzeci przeciwutleniacz na podium. Bardzo łatwo przenika w głąb skóry i nie powoduje podrażnień. Zwiększa nawodnienie, zatrzymuje wodę w poszczególnych warstwach skóry. Poprawia jej ukrwienie, elastyczność i jędrność. Zmniejsza widoczność zmarszczek i chroni przed uszkodzeniami skóry. Koenzym Q10 znajduje się w kosmetykach ujędrniających i przeciwstarzeniowych. Polecany jest szczególnie do pielęgnacji skóry suchej, z pierwszymi oznakami starzenia się.

Kosmetyki z antyoksydantami

Wybieramy kosmetyki z antyoksydantami

Najpopularniejsze kosmetyki z antyoksydantami to kremy do twarzy. Najpopularniejsze są kremy z witaminami A, C i E. Taki krem nawilża, odżywia i dotlenia skórę. Jednocześnie tworzy ochronny parasol przed wolnymi rodnikami, przywraca blask i wyrównuje powierzchnię skóry – wypełniając drobne zmarszczki. Silniejszym kosmetykiem od kremu jest serum. Ma ono takie podobne działanie do kremów z jedną jednak różnicą. Serum to skoncentrowany kosmetyk. Jego aktywne składniki mają dużo większe stężenie niż w przypadku kremu. Tym samym lepiej działają na Twoją skórę. Wybierając serum do twarzy zwróć uwagę czy w jego składzie jest kolagen (stymulujący odpowiedni poziom nawilżenia skóry), elastyna ( białko zapewniające skórze elastyczność i gładkość) i witaminy (A, E, B3).

Ale kosmetyki z antyoksydantami można stosować nie tylko do pielęgnacji twarzy. Mleczka i kremy z koenzymem Q10 świetnie sprawdzą się do poprawy kondycji skóry całego ciała. Ujędrnią ją, uelastycznią, ochronią przed wpływem wolnych rodników i postępującymi procesami starzenia się. Mleczka, kremy i balsamy do ciała z antyoksydantami widocznie wygładzają skórę i pomagają jej przywrócić odpowiednie nawilżenie. Poza wspomnianymi przeciwutleniaczami szukaj w tych kosmetykach naturalnych wyciągów roślinnych i substancji odżywczo-ochronnych, takich jak masło shea, masło kakaowe czy olej kokosowy.

Antyoksydanty w kosmetykach mają jedną wadę. Łatwo się utleniają, tracąc swoje właściwości. Wybieraj więc kosmetyki, których termin trwałości po otwarciu jest niezbyt długi (słoiczek z oznaczeniem 3M). Będziesz miała pewność, że kosmetyk jest naprawdę dobry, a w jego składzie nie ma konserwantów.

Print Friendly

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>